Technique : utilisation de fausse fourche

Fausse Fourche Etrangleuse F.T.C

Mise en place d'une Fausse Fourche Étrangleuse F.T.C à partir du sol Cas de figure N°1 (votre Corde est suffisamment longue) ...

http://www.youtube.com/watch?v=erNPalhoQCA

Fausse Fourche Étrangleuse F.T.C - Technique N°2

Une mise en place d'une Fausse Fourche Étrangleuse F.T.C à partir du sol : Technique N°2 Cas de figure : (votre Corde est suffisamment longue) ...

http://www.youtube.com/watch?v=sUKqIMfoc8k